Rédaction Zen – Rubrique Bien-être

Le blog du magazine Rédaction Zen est orienté bien-être et vous propose des articles sur l’amélioration de votre quotidien par des conseils et des techniques de mieux-être.

Découvrez la méditation, la visualisation positive et tout pour devenir un rédacteur ou une rédactrice web bien dans ses baskets !

L’ennui est-il bon pour notre bonheur ?

Entre ennui, bonheur, souffrance, colère, malheur, raison, pensée,  angoisse, désirs, sagesse, vérité, joie, douleur, tristesse, voilà l'expérience de notre vie.…

Qu’est-ce que l’ikigai ?

Tout savoir sur l'ikigai Ikigai, quel drôle de nom pour une méthode qui va changer votre vie ! Entre psychologie,…

Gérer ses émotions

Comment gérer ses émotions ? Les émotions, le mot est lancé ! Que ce sont sentiments de tristesse et de…

Les bienfaits du télétravail

Les 8 bienfaits du télétravail Texte aimablement rédigé par Ophélie Hassan À temps partiel, ou complet, le télétravail se développe…

Comment transformer ses problèmes

Transformer ses problèmes en adoptant la bonne attitude Je partage avec vous aujourd'hui une réflexion assez profonde sur la transformation…